RELAX HATHAJOGA

­

Poklidné lekce jógy jsou vhodné pro každého s cílem uvolnění i posílení svalového aparátu a současně posílení mentálního zdraví i tělesné kondice. Na lekci jsou vítáni začátečníci i pokročilí nebo sportovci. Zaměříme se především na správné provedení jednotlivých pozic s ohledem na individuální možnosti každého účastníka. Fyzickým a dechovým cvičením spolu s meditací dopřejeme relaxaci našemu tělu i duši, otevřeme naše srdce radosti a příjemným pocitům a podložku budeme opouštět s čistou myslí. Anglicky či španělsky hovořící jsou vítaní!


Na lekcích Vás bude provázet lektorka Ika Kaczová, která získala jógové vzdělání především studiem ve Španělsku a ráda se s vámi podělí o své zkušenosti a postřehy z vlastní pětileté praxe.

Termín konání:Lektor:
1. Úterý17:30 - 18:30Ika Kaczová
cena: 1.290,- Kč (celkem 10 lekcí)
datum: 27.11.2018 - 10.02.2019
jednotlivý vstup: 160,- Kč / lekce
místo konání: Gorkého 8, Brno

Souhlasíte s cookies?

Souhlasím