22.5.2020 - MUSIC THERYPY RITUALS - + CORE HATHAJOGA


„Hudba je jako déšť, kapka za kapkou proniká do srdce a oživuje jej.“                                                                                                                                                                                                Romain Rolland

CORE HATHAJOGA + SLUNEČNÍ ENERGIE A AKTIVIZUJÍCI DECHOVÉ TECHNIKY

Druhý ze série 3 seminářů, kdy v první části probudíme tělo jógou s cílem zahřát tělo a rozproudit energii umožňující větší efektivitu dechových technik a pránájámy pod vedením MUDr.Šárky Majdové a ve druhé části objevíme kouzlo muzikoterapie a možnosti navození hlubokého meditativního stavu s využitím hudby, zpěvu, hlasu, manter i různých hudebních nástrojů pod vedením hudebnice, muzikoterapeutky a lektorky hudebních a pěveckých workshopů BcA Hany Hána.

Terapie hudbou má výrazné psychosomatické účinky, ovlivňuje vegetativní funkce, je využívána pro podporu aktivace čisté mysli, která není ničím blokována s cílem konejšivého účinku na naši rozháranou mysl. Využijeme výrazného protistresového působení a možností sebepoznání vedoucí ke zmírnění úzkosti a obav, zlepšení adaptability, komunikačních schopnosti, emocionální harmonizace. Dovolíme sami sobě procítit vlastní reakce a výrazné citové prožitky. Podpoříme též vlastní kreativitu v rámci hudební improvizace v kruhu, kdy zkusíme zapojit vlastní nápady a intuici, projevit emoce skrze hlas, zpěv, melodii, hru na různé hudební nástroje a pomůcky a nechat se překvapit, kam nás tato hudební cesta dovede.

CORE HATHAJOGA + SLUNEČNÍ ENERGIE A AKTIVIZUJÍCI DECHOVÉ TECHNIKY

Mimo hlubokou relaxaci při hudební improvizaci H. Hány se společně zaměříme na práci s dechem a dechovou oporou a zapojíme hlas
Termín konání:Lektor:
Pátek 22.5.202017:00 - 20:00BcA Hana Hána, MUDr.Šárka Majdová
cena: 590,- Kč (celkem 0 lekcí)
datum: 22.05.2020 - 22.05.2020
jednotlivý vstup: 0,- Kč / lekce
místo konání: Gorkého 8, Brno

Souhlasíte s cookies?

Souhlasím