POWER YOGA BASIC - LÉTO

­

2-MĚSÍČNÍ KURZY zahrnují celkem 10 lekcí : 8 lekcí ve vybraném termínu 2-měsíčního kurzu + 2 volné lekce v jiném kurzu dle vlastního výběru 

Dynamická forma jógy určená pro začátečníky a mírně pokročilé vedoucí ke zvládnutí a zafixování správných cvičebních návyků v power yoze. Naučí nás především správnému a uvědomělému dýchání, kvalitnímu provádění různých variant pozdravu slunci a souvislosti s dechem i vědomému ovládání našeho těla, vede ke zvládnutí základních ásan i jejich pokročilejších variant.

Individuální přístup nám umožní se dokonale soustředit na jednotlivé fáze cvičení a přivede nás k umění naslouchat svému tělu, mysli a duši jako celku. Zlepšuje flexibilitu a tělesnou kondici a výborně odbourává napětí a stres.
Kurzy vedou kvalifikovaní instruktoři s dlouholetou jógovou praxí. 

V pondělí a úterý se na vás těší Simča


Čtvrteční lekcí vás provede Šárka





Termín konání:Lektor:
1. Pondělí 13.7. - 3.9.202017:00 - 18:00Mgr. Simona Čuperová
2. Úterý 14.7. - 3.9.202017:30 - 18:30Mgr. Simona Čuperová
3. Čtvrtek 16.7. - 3.9.202018:00 - 19:00MUDr. Šárka Majdová
4. Pondělí 10.8. - 1.10.202017:00 - 18:00Mgr. Simona Čuperová
5. Úterý 11.8. - 1.10.202017:30 - 18:30Mgr. Simona Čuperová
6. Čtvrtek 13.8. - 1.10.202018:00 - 19:00MUDr. Šárka Majdová
7. Pondělí 13.7. - 6.8.
    + 7.9.- 1.10.2020
17:00 - 18:00Mgr. Simona Čuperová
8. Úterý 14.7. - 6.8.
    + 8.9. - 1.10.2020
17:30 - 18:30Mgr. Simona Čuperová
9. Čtvrtek 16.7. - 6.8.
    + 10.9. - 1.10.2020
18:00 - 19:00MUDr. Šárka Majdová
cena: 1.290,- Kč (celkem 10 lekcí)
datum: 13.07.2020 - 1.10.2020
jednotlivý vstup: 160,- Kč / lekce
místo konání: Gorkého 8, Brno

Souhlasíte s cookies?

Souhlasím